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果糖,精制糖改变大脑,各种姿势的健康风险,

时间:2019-05-07

  有癌症病例的上升,据研究。现在,各种基团与精制糖或高果糖成分,如玉米糖浆的消耗链接此。在通过Mercola的文章,据说癌症病例数量的上升与肥胖和精制糖或果糖在日常食品中发现的过度消费。他们列举了由瑞信研究院在2013年进行的一项研究这表明,美国医疗保健支出的40%,是“为疾病直接相关的糖的过度消费。“科学dailyrecently公布从美国加州大学的一项研究,该研究指出,果糖的消费可以改变大脑,可引起疾病。果糖可以在我们的日常食物中找到。它是由玉米淀粉制成的廉价的甜味剂和糖替代。它是在含糖饮料,玉米糖浆,蜂蜜和在各种各样的甜点的常见成分。根据由美国加州大学进行的研究,他们发现,果糖具有改变人类大脑基因的能力。当它,它会导致不同的疾病和病症,心血管疾病,老年痴呆。其他研究甚至一个链接到各种癌症:结肠癌,直肠癌,卵巢癌和乳腺癌。据美国全国广播公司的报告显示,糖果糖的消费可以增加癌细胞的生长,尤其是乳腺癌患者。他们发表癌症研究的结果,并援引得克萨斯M的大学的洛伦佐·科恩。D。安德森癌症中心,谁说,“很多患者被告知你吃什么不要紧,你被诊断为癌症后,。这一初步的动物研究表明,这非常重要。“这项研究非常建议癌症患者远离果糖远,因为它可能有属性有利于培育癌细胞。他们还发现,“果糖会影响代谢过程被称为12-LOX。它可以帮助细胞转移或扩散。“果糖在大多数糖果和食品中发现然而不可否认的。它甚至在天然的甜味食品中发现。然而专家认为,过多果糖的摄入量,特别是在其精致的形式,构成一个人的健康风险更大。世卫组织说,一个人不应该每天获得的来自糖的热量超过百分之五,对自然和精制糖,包括果糖。虽然事实证明,果糖会影响大脑和一个人的健康,来自美国加州大学的研究人员还发现了一个健康的替代品,以争取对大脑基因的果糖效果。在通过科学日报上述相同的报告,他们说UCLA的研究人员称,ω-3脂肪酸被称为十二碳六烯酸,或DHA,似乎有扭转果糖的有害影响到身体的能力。 “DHA的变化不只是一个或两个基因,这似乎推动了整个基因模式恢复正常,这是显着的,”夏阳,研究的资深作者和综合生物学和生理学的加州大学洛杉矶分校助理教授。大脑自然产生DHA在我们的脑细胞,但不足以保护我们免受疾病。该专家表示,虽然DHA能够逆转果糖的效果,还需要进一步研究和分析。在此期间,进食少果糖和精制糖是更好的选择,如果你想从各种形式的疾病,包括癌症远离。TagsDHA,果糖,高果糖玉米糖浆,癌症,精制糖

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